滨湖路小主持人、小主持人、*艺术培训学校

少儿跆拳道培训课程

 跆拳道训练中严格的礼仪会使孩子受到良好的熏陶和潜移默化的教育，培养孩子勤奋、认真、刻苦、礼貌的品德。跆拳道坚强不屈的精神能激发孩子的信心、勇气与斗志，培养勇敢、坚强的个性和乐观、自信、开朗的性格，使其免受社会不良风气的影响，滨湖路小主持人，成为一名身心健康的青少年。另外跆拳道*特的训练方法，能有效促进骨骼发育，对青少年形体塑造和增进身高有很大的好处，长湖路小主持人，据长期观察发现，南宁小主持人，练习跆拳道的儿童比不进行锻炼的儿童平均身高高3-5CM左右。

招生对象

5-10周岁幼儿或小学生培养目标通过系统培养，小主持人，使学员能够掌握跆拳道的基本动作，提高学员的身体协调性和反应能力，培养良好的行为习惯。毕业.证书由中国跆协统一颁发跆拳道的级别证书。

教学内容

1 跆拳道基本动作 教学目的系统掌握跆拳道基本动作要领

2专项素质教学目的提高学员的身体协调性和爆发力

3基本素质教学目的提高学员的身体柔韧及体能素质 教科书跆拳道**教学、幼儿跆拳道教学上课时间平时上学课后、周末或寒暑假业余时间。

一、教学目标：

1 、 通过 跆拳道 教学，使学掌握 跆拳道 运动的基本理论知识、基本技术，并能持之以恒的加以练习，为终生体育锻炼打下良好基础。

2 、跆拳道课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握跆拳道基本技术。

3 、通过学习，让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段，全面提高身体素质，强健体魄。

4 、通过跆拳道课教学，让学生 初步掌握跆拳道的基本步法、基本腿法、进一步掌握跆拳道的基本腿法及基本腿法的连接技术、掌握跆拳道的组合技、战术及实战演练。